یاران با وفا

خواندنی های روز و کلیپ ها و عکس های جدید

یاران با وفا

خواندنی های روز و کلیپ ها و عکس های جدید

فواید آب انگور







انگور یکی از بهترین و مغذی‌ترین میوه‌هاست. آب‌انگور نیز یکی از بهترین آبمیوه‌هایی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد. در زیر به فواید آن اشاره می‌کنیم.


1. فلاوونوئید موجود در آب‌انگور سطح کلسترول LDL (کلسترول خوب) را در بدن بالا می‌برد و به همین ترتیب از ایجاد انسداد در شریان‌ها جلوگیری کرده و قلب سالم می‌ماند.
ادامه مطلب ...

معماری شگفت‌انگیزِ

اثر معمار نوگرای کره‌ای ‌«دو هو سو» تحسین و شگفتی متخصّصان را برانگیخت.

خانة در حال سقوط» سازه‌ای پیچیده با نمایی کاملاً ساده و سنتی است که بر فراز ساختمانی مدرن و امروزی ساخته شده است.
 
«خانة در حال سقوط» در عین استحکامِ زیاد، دارای کمترین سطح تماسِ ممکن با بنای زیرین است. همین امر فوراً حالت ریزش و سقوط را در ذهن بیننده تداعی می‌کند و او را متقاعد می‌سازد که علی القاعده باید حادثه‌ای همچون زلزله این نتیجه را به بار آورده باشد.
 
در واقع بیشترین قسمت خانه در هوا معلق است. این حالت در وهله اول، احتمال سقوطِ قریب الوقوع آن را در ذهن بیننده تقویت کرده، تعجب و هراس او را برمی‌انگیزد.
 
طراحی و ساخت «خانة در حال سقوط»، با هزینه‌ای بالغ بر یک میلیون و سیصد هزار دلار، هفت سال به طول انجامیده است. این بنای جالب و دل‌انگیز، بر فراز ساختمان مدرن ژاکوب هال در کالیفرنیا، علاوه بر شهرت جهانی برای طراح خود، برای منطقه لطافت و زیبایی و برای ساکنین حظّ بصر به ارمغان آورده است.

 

ادامه مطلب ...

ماجرای دوست دختر در ایران

dos kh 2 ماجرای دوست دختر در ایران (آخر خنده)

دیشب رفته بودم استخر,بعداز شنا اومدم لباسامو بپوشم دیدم رو موبایلم ۴ تا میس کاله ۶ تا اس ام اس از دوس دخترم:
اس ام اس ۱:
 عزیزم چرا زنگ میزنم جواب نمیدی؟

اس ام اس ۲: انگار سرت شلوغه جواب اس ام اس هم نمیدی.
اس ام اس ۳:
 همین الان زنگ میزنی وگرنه من می دونم وتو…

اس ام اس۴:  آشغال معلوم هست کدوم گوری هستی؟
اس ام اس ۵: 
تقصیر منه که آدم حسابت کردم کچل زشت با اون مامان چاقت.گمشو برو پیش همون دختر عموی …
اس ام اس۶:
 راستی اینم میگم که بسوزی منو دوستت حمید دو ماهه با هم هستیم.بای!!

استخر های رنگارنگ نمک در خلیج سان فرانسیسکو

گر زمانی گذرتان به خلیج سانفرانسیسکو بیافتد ، یکی از دیدنی ترین مناطق دنیا را با چشم شاهد خواهید بود. شرکت کارگیل دارای استخر های بزرگ تبخیر نمک جهت بازیافت نمک از دریا است. این فرآیند تولید نمک پنج سال به طول می انجامد. مراحل مختلف تشکیل کریستال های نمک رنگ های متفاوتی به این استخر ها میدهد که چهره طبیعی این منطقه را بسیار قابل توجه میکند.
 

zjme4KCF94.jpg

ادامه مطلب ...

رازو نیاز کودکان با خدا


خدای عزیز!
شاید هابیل و قابیل اگر هر کدام یک اتاق جداگانه داشتند همدیگر را نمی‌کشتند، در مورد من و برادرم که مؤثر بوده.

ادامه مطلب ...

رقابت اونتادور و لکسوس LFA و مک لارن MP4 و بوگاتی




دز این کلیپ بسیار زیبا و دیدنی شاهد نبرد و رقابت لامبورگینی اونتادور و لکسوس LFA و مک لارن MP4 و بوگاتی ویرون هستیم

این کلیپ زیبای 7 دقیقه ای را با کیفیت 720p HD میتوانید در ادامه دانلود کنید

ادامه مطلب ...

دانلود هایلایت بازی اسپانیا و ایتالیا

http://s3.picofile.com/file/7406689458/888888888888.jpg

این کلیپ 3 دقیقه ای را با کیفیت 480p میتوانید در ادامه دانلود کنید


ادامه مطلب ...

اثرات ورزش های مختلف

کدام ورزش ها ما رابیشتر لاغر می کند؟
آیا شما جزو آن دسته افرادی هستید که هم از چاقی رنج می‌برند ومی‌خواهند اندامی متناسب پیدا کنند و هم از ورزش‌های تکراری خسته شده‌اند؟ این 8 ورزش حتما نظرتان را عوض خواهد کرد!

 

با این‌که همه ما می‌دانیم برای لاغر شدن و رسیدن به اندام متناسب، تنها رژیم گرفتن کافی نیست و باید ورزش کنیم اما باز هم بسیاری از ما با هر بهانه‌ای که شده از ورزش کردن دوری می‌کنیم؛ بهانه‌هایی مثل کمبود وقت، دور بودن باشگاه ورزشی، آماده نبودن بدن برای انجام تمرینات ورزشی و ده‌ها دلیل دیگر باعث می‌شوند روزبه‌روز بدنی ضعیف‌تر و اضافه‌وزن بیشتری داشته باشیم اما برای ترغیب خود به ورزش کردن چه کاری باید انجام دهیم؟ شاید یکی از راه‌های موثر، انتخاب یک ورزش جدید و هیجان‌انگیز باشد. در ادامه مطلب می‌توانید چند ورزش که شاید کمتر به آن‌ها فکر کرده باشید، مرور کنید؛ به این شرط که بعد از خواندن آن‌ها یکی را انتخاب کرده و دست به کار شوید!

ادامه مطلب ...

فواید انگور

فواید انگور
این یافته‌ها حاکیست ترکیب طبیعی موسوم به «رزوراترول» موجود در انگور قرمز نقش زیادی ...

انگور برای مقابله با آلزایمر مفید است

این متخصصان خاطرنشان کردند: ترکیب موجود در انگور قرمز همچنین با علائم بیماری آلزایمر مبارزه کرده و از شدت آن به میزان محسوسی می‌کاهد. این یافته‌ها حاکیست ترکیب طبیعی موسوم به «رزوراترول» موجود در انگور قرمز نقش زیادی در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد. این ترکیب همچنین در گوجه و بادام زمینی یافت می‌شود.

 این متخصصان همچنین یادآور شدند که ترکیب «رزوراترول» برای مقابله و پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت موثر است و احتمال ابتلا به سرطان را نیز کاهش می دهد.این ترکیب همچنین بدن را از احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی محافظت کرده و علاوه بر پیشگیری از بیماری قلبی برای مبارزه با سرطان‌ها نیز موثر است. رزوراترول از سرطانی شدن سلول‌های بدن پیشگیری می‏‌کند و جلوی انتقال و پخش سلول‌هایی را که سرطانی شده‌‏اند را می‏‌گیرد.

عادت‌هایی که سبب تخریب سلول‌های مغزی می‌شوند

عادت‌هایی که سبب تخریب سلول‌های مغزی می‌شوند
هرچند برخی از این رفتارها همانطور که گفته شد در زندگی مدرن امروزی عادی به نظر می رسند اما در واقع بدون اینکه خودمان متوجه شویم موجب تخریب سلول‌های مغز می‌شوند و ...


هرچند برخی از این رفتارها همانطور که گفته شد در زندگی مدرن امروزی عادی به نظر می رسند اما در واقع بدون اینکه خودمان متوجه شویم موجب تخریب سلول‌های مغز می‌شوند و به از کارافتادگی و در نهایت مرگ زودرس انسان می‌انجامند.

 برخی از این عادتها و عوامل مضر برای مغز عبارتند از:

ادامه مطلب ...

رابطه ورزش و هوش

رابطه ورزش و هوش
محققان سوئدی براساس تحقیقات خود دریافتند: افزایش فعالیت بدنی محصلان به آنها در بهبود نتایج درسی کمک می کند.

ورزش کنید؛ نمرات بهتری بگیرید

ادامه مطلب ...

عروس داماد ورزشکار

اقدام جالب عروس داماد ورزشکار در مراسم ازدواجشان + عکس
عروس دونده روز عروسی اش به همراه داماد در یک مسابقه دو همگانی شرکت کرد.در حالیکه همه عروسها در ...

عروس دونده روز عروسی اش به همراه داماد در یک مسابقه دو همگانی شرکت کرد.در حالیکه همه عروسها در روز ازدواجشان نگران به موقع رسیدن به مراسم و برگزار شدن هرچه بهتر مراسم عروسیشان هستند "سارا مارتین" که دیوانه وار عاشق دویدن است به همراه شوهرش در یک مسابقه دو به رقابت با 106 دونده دیگر پرداختند!


ادامه مطلب ...